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Aktuelles

08.07.2019

Gürtelprüfungen der Karate-ka

vor den Sommerferien

Die Prüfung der Kinder nahm diesmal Frank Beeking am Montag, dem 08. Juli ab. Er zeigte sich beeindruckt von der Eigeninitiative, mit der die Kinder freie Zeiten zwischen ihren Prüfungsteilen gemeinsam zur Vorbereitung auf den nächsten Programmpunkt nutzten.

Im Unterschied zu den älteren Karate-ka sind für die Kinder auch zusätzliche Zwichenprüfungen vorgesehen. Doch Denise Stabba und Mona Ahmann zeigten erwartungsgemäß überdurchschnittlich gute Leistungen, so dass auch sie direkt die Prüfung zum 8. Kyu (Gelbgurt) bestanden. Linus Hespeling, Romy Brinker und Can Coban meisterten das umfangreiche Prüfungsprogramm zum 6. Kyu und dürfen nun den Grüngurt tragen. Kim von Hebel bestand den 5. Kyu und trägt nun den Blaugurt. Für Paulinka Mersch ändert sich die Farbe nicht, denn sie bestand den 4. Kyu-Grad. Linus und Paulinka, die beide in ihren Alters- und Leistungsklassen Bezirksmeister sind, konnten besonders bei der Katavorführung glänzen. Alle Kinder zeigten auch eindrucksvoll, dass sie gelernt haben ihre Partnerformen überzeugend auszuführen und dabei zugleich sorgsam darauf zu achten, dass es nicht zu Verletzungen kommt.

04.07.2019

Gürtelprüfungen der Karate-ka

vor den Sommerferien

Am Donnerstzag, 04. Juli traten Melanie Wielage und Sarah Hindersmann zu ihrer ersten Gürtelprüfung an. Beide waren gut vorbereitet und Rainer Klönne befand als Prüfer, dass die gezeigten Leistungen ein Überspringen des 9. Kyu mehr als rechtfertigten und verlieh nach den Regeln des Deutschen Karate Verbandes den 8. Kyu.

Diese Möglichkeit sieht die Prüfungsordnung nur für die erste Prüfung vor; später ist ein Überspringen einer Graduierung nicht möglich. Das Prüfungsprogramm von Grundschule über eine erste Kata (festgelegter Ablauf von Technikkombinationen) bis zu Partnerformen war gut eingeübt und mit dem Gelbgurt haben nun beide Rückenwind für neue Herausforderungen. Sehr zufrieden war Rainer Klönne auch mit den weiteren Prüfungskandidaten. Auf dem Weg vom 9. zum 1. Kyu-Grad steigen die Anforderungen kontinuierlich. Alle Karate-ka, die sich der Prüfung stellten hatten sich sehr intensiv vorbereitet und erreichten das gesteckte Ziel. Den Blaugurt dürfen nun nach bestandenem 5. Kyu-Grad Björn Haubrich und Sven Raue tragen. Für Rainer Remberg und Nina Ross, die beide den 4. Kyu-Grad bestanden, ändert sich die Gürtelfarbe nicht, es bleibt bei blau. Ebenso unverändert bleibt die Gürtelfarbe für Daniela Kollenberg und Johannes Wenkers, die beide den 2. Kyu-Grad bestanden, mit braun.

03.07.2019

Karate Trainingszeiten in den NRW Schulsommerferien 2019

Erwachsene, Jugend und Kinder Training

Erwachsene und Jugend:

Die. u. Do. von 19.00 bis 21.00 Uhr u. am So. von 09.30 bis 11.30 Uhr!

Kinder:

Montag von 17.00 Uhr bis 18.30 Uhr. Aber nur am 15.07. / 22.07. und am 29.07. 

Selbstverständlich auch am Sonntag (s.o.) Mindestalter: 10 Jahre und mind. 4 Kyu!

Auch steht ein umfangreiches Kinderferienprogramm vom TV-Jahn Rheine zur Verfügung!

 

NRW Sommerferien 2019: Vom 15.07. bis zum 27.08. 

23.06.2019

Gute Stimmung beim 5. Lehrgang

zu Fronleichnam

Zum fünften Mal in Folge richteten die Karate-ka des TV Jahn einen Lehrgang zu Fronleichnam aus.

Insgesamt nahmen 112 Karate-ka teil, da einige sich nur für ein oder zwei Tage angemeldet hatten, blieb die Teilnehmerzahl pro Tag knapp unter 100.Die Teilnehmer waren aus NRW, Niedersachsen aber auch aus Hamburg und mit der längsten Anreise aus Vaihingen angereist. Einige Gäste haben schon eine gewisse Routine dafür entwickelt, bereits am Mittwochabend ihre Zelte quasi am Stammplatz aufzustellen. Das Tennis-Club-Haus mit den angrenzenden Grünanlagen bietet hervorragende Rahmenbedingungen um zwischen den Trainingseinheiten auch die nötige Ruhe zu finden und wieder Energie zu tanken. Jeder Teilnehmer hatte die Möglichkeit an bis zu fünf Trainingseinheiten pro Tag teilzunehmen, die nach Leistungsgruppen unterteilt in 3 Sporthallen unseres Sportparks angeboten wurden. Zur Verstärkung des eigenen Trainerteams hatten die Karate-ka wieder namhafte Gasttrainer eingeladen. Für den Blick über den Tellerrand war Jan Beißner zu ständig. Er ist Landestrainer U 21 und Senioren im nordrheinwestfälischen Jiu-Jitzu Verband und Träger des 4. Dan. Mit seiner Tochter Biana, amtierende deutsche Meisterin und Vizeweltmeisterin, zeigte er eindrucksvoll wie ein Angreifer mit Hebeln und Haltegriffen unter Kontrolle gebracht werden kann. Einige dieser Techniken kommen im Goju-Ryu Karate-Do auch vor. Da sie aber nicht ständig intensive geübt werden, konnten die beiden viele Tipps geben und beim Üben mit einer besonderen Leichtigkeit in der Anwendung überraschen. Unter dem Fachbegriff „Takedowns“ vermittelten sie wie man jemanden kontrolliert zu Boden bringen und von erneuten Angriffen abhalten kann und im „Situationstraining“ wurden Abwehrtechniken aus der Bodenlage und im Stand geübt.  Mit einer speziellen Art des „Kakie“, oder auch „klebende Hände“ genannt, vermittelte Prof. Dr. Reingard Zimmer in zwei Trainingseinheiten eine Spezialität des Goju-Ryu, die nicht automatisch erwartet wird, wenn von Karate die Rede ist. Sie ist Trägerin des 5. Dan Karate und des 1. Dan Kyusho Jitzu und hat sich besonders intensiv mit den weichen Elementen des Goju-Ryu (Go=hart Ju=weich) beschäftigt. In ihrer dritten Trainingseinheit ging es dann um Atmung und Ki (die innere Kraft) im Karate. Klaus Mergel, 5. Dan aus Seelze, der keinen der bisherigen Lehrgänge ausgelassen hat, war der Bitte auch drei Trainingseinheiten zu übernehmen gern nachgekommen. Er unterrichtete Übungsreihen von der Grundschule bis zum sportlichen Kampf mit der besonderen Beachtung von Körperspannung und Atmung. In seiner zweiten Trainingseinheit zeigte er Anwendungsbeispiele aus der Kata Gekisai (Kata = festgelegter Technikablauf, auch als Schlüssel der Stilrichtung bezeichnet) auf. Am dritten Lehrgangstag unterstützte ihn dann Barbara Remer, 4. Dan, mit der er seit einiger Zeit einen besonderen Drill für die im Dan-Prüfungsprogramm enthaltene Kata „Kururunfa“ trainiert. Gemeinsam demonstrierten sie die Ausführung und führten die erfahrenen Teilnehmer, die diese Spezialität aber nicht so gut kennen, an diese Übungsform heran. In den Trainingsangeboten des Trainerteams des TV Jahn spiegelte sich die Vielseitigkeit des Goju- Ryu Karate- Do. Verschiede Kata und deren Anwendungsmöglichkeiten wurden ebenso vermittelt wie Partnerformen und die Weiterentwicklung zum freien Kampf und zur Selbstverteidigung. Distanzübungen, Dreierkombinationen, Selbstverteidigung mit Kurzstock und offener Hand, angewandte Fallschule und Sturzprophylaxe wurden abwechslungsreich trainiert. Das dabei auch Poolnudeln zum Einsatz kommen und Hip Hop auf Karate trifft hätten die Teilnehmer nicht unbedingt erwartet. Für die Kinder der Karate-Abteilung und deren Eltern gab zwei spezielle Trainingsangebote und eine Einladung zu einem Gedankenaustausch bei einer kleinen Stärkung. Gern angenommen wurde auch das Angebot unter fachlicher Anleitung Bogeschießen zu erproben. Wie in den Vorjahren hatten die Übungsleiter der Bogenschieß-Abteilung diesen Part übernommen. Und auch and den Entspannungsübungen aus dem Yoga, die Birgit Herkenhoff in einer der letzten Trainingseinheiten des Tages anbot, bestand großes Interesse, obwohl die Übungen für ungeübte nicht immer nur Entspannung sondern auch Herausforderung waren. Das Wichtigste im Rückblick ist aber die Freude über eine gelungene Veranstaltung, ein hochmotiviertes Organisationsteam, Gäste, die zu einem familiär-freundschaftlichen Verlauf beitrugen und die Vorfreude auf den Lehrgang im nächsten Jahr.

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