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14.01.2022

Neue Regelungen für Jugendliche

2G+ Regelung für Kinder ab 16 Jahren

16. und 17. Jährige gelten noch bis einschließlich zum 16.01. aufgrund der Schultestungen als immunisiert.

Ab Montag, 17.01. gilt:

Für Jugendliche (ab dem 16. Geburtstag) müssen die 2G+ Vorgaben erfüllt sein. Sprich, sie müssen 2x geimpft sein und getestet.

Das zusätzliche Testerfordernis kann durch eine Schul-Testung (Schülerausweis erforderlich), oder durch eine Boosterimpfung erfüllt werden.

12.01.2022

Find your Balance

GroupFitness Schnuppertag am 22.01.2022

Neujahrsvorsatz mehr Sport treiben? Dann bietet der TV Jahn-Rheine am Samstag, den 22.01.2022 mit dem Aktionstag „Find your Balance“ die passende Möglichkeit diesen Vorsatz direkt in die Tat umzusetzen. In der Zeit von 10.00 – 13.00 Uhr haben alle Mitglieder, sowie Nichtmitglieder die Möglichkeit die Yoga und Entspannungs-Angebote des Sportvereins kostenlos auszuprobieren.

„Alle Angebote sind Einsteigergerecht gestaltet, sodass keine Vorerfahrungen notwendig sind. Es geht darum die innere Balance zu finden und gesund und fit ins neue Jahr zu starten“, erklärt Anka Jarvers, TV Jahn.

Für diejenigen, die es eher ruhig mögen sind die Angebote Yoga Nidra, Yoga für den Rücken und Yoga für Einsteiger besonders gut geeignet. Beim Yoga Nidra, auch Entspannungsyoga genannt, ist es möglich, in nur 30 Minuten körperlich, mental und emotional völlig zu entspannen. Es wird zur Stärkung des Immunsystem, bei Herz-Kreislauf-Beschwerden und Verkrampfungen, wie Migräne und Kopfschmerzen empfohlen sowie bei Schlafproblemen verschiedenster Art.

Mit etwas mehr Bewegung geht es bei den Angeboten Ashtanga Yoga, Balance Fit, GesundFit, RückenFit und Sensitive Cycling zu. Ashtanga Yoga ist eine moderne Weiterentwicklung des Hatha Yoga. Es ist ein kräftigender, dynamischer und athletischer Yogastil bei dem die Wechsel zwischen den Asanas schnell sind. Das ist anspruchsvoll für Körper, Balance und Konzentration.

Im Anschluss an die Workshops gibt es kostenlose Getränke sowie eine individuelle Beratung durch das GroupFitness Team. Im SportPARK gilt 2G+. Geboosterte sind von dieser Regelung ausgenommen. Alle Teilnehmer werden gebeten ihre Nachweise sowie einen Lichtbildausweis mitzubringen. Ein Test kann vor Ort im Testzentrum am SportPARK gemacht werden. Bei einer Anmeldung am Schnuppertag entfällt die Aufnahmegebühr.

Eine Anmeldung zu den einzelnen Stunden ist notwendig unter der Tel. 05971/97 49 0 per Mail an pliet@tvjahnrheine.de oder unter www.tvjahnrheine.de/meo. Hier ist zudem eine Übersicht über alle Stunden am „Find your Balance“-Aktionstag zu finden.

11.01.2022

Erleichterungen für Geboosterte

Testpflicht entfällt ab Donnerstag

Die zusätzliche Testpflicht entfällt für immunisierte Personen, die zusätzlich zur vollständigen Grundimmunisierung entweder über eine Auffrischungsimpfung verfügen oder in den letzten drei Monaten von einer Infektion genesen sind. Die Ausnahme gilt unmittelbar ab Erhalt der Auffrischungsimpfung.

27.12.2021

NRW führt 2G+-Regel für Indoorsport ein

Neue Regelungen greifen ab dem 28. Dezember

WICHTIGSTE ÄNDERUNGEN

INDOOR-SPORT: Hier gilt die 2G PLUS-Regel. Der Test darf nicht älter als 24 Stunden sein und muss auch von geboosterten Personen vorgezeigt werden. 

OUTDOOR-SPORT: Hier gilt die bereits bekannte 2G-Regelung.

KINDER: Kinder vor Schuleintritt sind von den Zugangsbeschränkungen ausgenommen. Schulkinder gelten bis einschließlich 15 Jahren als getestet und sind Geimpften gleichgestellt. Ältere Schulkinder gelten als getestet, wenn sie einen Schulausweis vorzeigen. In den Ferien (bis 9.1.22) müssen jedoch alle Schüler einen Testnachweis erbringen.