Unsere Räumlichkeiten

Fitnessstudio im SportPARK

Kraftkammer

Gerätetraining

Um den Körper ganzheitlich zu trainieren und Verletzungen vorzubeugen ist Krafttraining an Geräten unumgänglich. Mit unserer modernen und umfangreichen Geräteausstattung kann das Training abwechslungsreich gestaltet und auf jedes individuelle Ziel eingegangen werden. 

Functional Box

Funktionelles Training / Cross Training

Du trainierst lieber mit deinem eigenen Körpergewicht? Unsere Functional Box bietet dir die perfekte Ausstattung, damit es niemals langweilig wird. Wir bieten hier übrigens auch GroupFitness Kurse an!

Iron Power

Hantelbereich

Für eine gute inter- sowie intramuskuläre Koordination sollten auch freie Übungen in den Trainingsplan inkludiert werden. Hier wird zusätzlich immer der Stützapparat trainiert. In unserem großen Iron Power Bereich ist der Variation keine Grenzen gesetzt. 

Ladys Fitness

Frauen-Fitness-Bereich

Hier sind Frauen unter sich. In dem abgetrennten Bereich kannst du ungestört deinem Training nachgehen. 

Cardio

Ausdauertraining

In unserem großzügigen Cardio Bereich wird das Herz-Kreislauf System und das Immunsystem optimal trainiert. Du kannst wählen zwischen dem Fahrrad, Laufband, Crosstrainer, Ruderergometer oder Stairmaster.

Core

Eigengewicht und Beweglichkeit

Ob Eigengewichtsübungen auf der Matte, Rumpftraining, Gleichgewichtstraining oder Dehntraining - in unserem Core Bereich ist für alles Platz. Die Matten kannst du ganz individuell verwenden. 

Fitnessstudio im SportFORUM

Gerätebereich

Kraft und Ausdauer

Alle wichtigsten Geräte auf einem Fleck. Du kannst hier sowohl Muskeln aufbauen als auch dein Herz-Kreislauf-System stärken. An unseren modernen Technogym Geräten kannst du deinem individuellen Training nachgehen.

Freihantelbereich

Hanteln und Kabelzüge

Hier wird mit freien Gewichten trainiert. An unserem großen Kabelzug ist für mehrere Übungen Platz. Wie auch im SportPARK sind hier der Variation keine Grenzen gesetzt.

 

Kontaktdaten

So erreichst du uns

 Anschrift

TV Jahn-Rheine
Germanenallee 4
48429 Rheine
 

 Kontakt

T: 05971-97490
E: info@tvjahnrheine.de

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