Zwei Wochen lang kostenlos Angebote testen

Zwei Wochen lang können ab Samstag, den 05.11.2022 Interessenten im Alter von 1-12 Jahren alle Angebote unserer Fachbereiche Kindersport und Tanzen kostenlos ausprobieren.

Ein besonderes Highlight der Schnupperwochen des Vereins sind die Aktionstage am Samstag, den 12.11. und Sonntag, den 13.11.2022 im SportFORUM an der Sprickmannstraße.

„Der Samstag ist für unsere Sporties im Alter von 6-12 Jahren vorgesehen. Sonntags haben wir Angebote für die kleinen Sportlerinnen und Sportler, unsere Windelflitzer (1-3 Jahre) und KiSS-Kinder (3-6 Jahre) auf die Beine gestellt“, berichtet Organisatorin Tanja Kamp. 

Die Sporties können sich am Samstag ab 10.00 Uhr auf viele tolle Themenstunden aus den Bereichen Parkour, Geocaching, Judo, Volleyball und vieles mehr freuen. „Jeweils eine Stunde können die Kinder die verschiedenen Sportarten ausprobieren und erste Grundkenntnisse erlernen“, ergänzt Jill Stratmann. Alle Angebote des Aktionstages sind für Mitglieder sowie Nichtmitglieder kostenlos. Eine vorherige Anmeldung im Vorfeld ist hier erforderlich.

Am Sonntag sind dann die Windelflitzer und KiSS-Kinder, in Begleitung ihrer Eltern, an der Reihe. „Unsere erfahrenen Übungsleiter haben sich ein abwechslungsreiches Programm für unsere kleinen Sportlerinnen und Sportler überlegt. Sie können sich auf den Bewegungslandschaften austoben und ihre Grenzen austesten“, fügt Kamp hinzu. Das ganze SportFORUM steht den Besuchern an diesem Tag zur Verfügung. Los geht´s am Sonntag um 09.30 Uhr. Eine Anmeldung an diesem Tag ist nicht erforderlich. Interessenten können bis 13.00 Uhr flexibel vorbeikommen. „Für das leibliche Wohl ist an diesem Tag auch gesorgt. Es wird ein Waffelverkauf im SportFORUM stattfinden“, freut sich Tanja Kamp über viele Teilnehmer.

26 Teilnehmer folgten am Donnerstag, den 20.10.2022, der Einladung des TV Jahn-Rheine und fanden sich um 16.30 Uhr im CO:VIRON an der Max-Born-Straße 4 zum Workshop „Netzwerk für Inklusion im Sport“ ein. Es nahmen Vertreter aus den Sportarten-Abteilungen des TV Jahn und anderen Vereine, aus verschiedenen Einrichtungen für Menschen mit Behinderungen, aus Beiräten der Stadt Rheine, vom Stadtsportverband sowie vom Kreissportbund teil.

Nach einer kurzen Begrüßung durch Martin Möhring (stellv. Vorsitzender TV Jahn-Rheine) und Julia Dortmann (Projektleiterin Inklusion TV Jahn-Rheine) übernahm Kabarettist Rainer Schmidt die Moderation.

Zunächst hielt er einen Vortrag „Wie Sport alle verbindet“. „Rainer Schmidt hat spannende Einblicke und Geschichten aus seinem Leben und seinen Erfahrungen mit Inklusion im Sport gegeben. Auch die Teilnehmer waren vom Vortrag sehr begeistert“, berichtet Julia Dortmann. Im Anschluss wurden die Teilnehmer aktiv. In einem World-Café erarbeiteten sie in Kleingruppen Grundlagen zur Gründung eines Inklusionsnetzwerkes. Es wurden bereits erste konkrete Maßnahmen für die gemeinsame Zusammenarbeit ausgearbeitet. Im Anschluss wurden die Ergebnisse vorgestellt.

Eine Maßnahme, die bereits umgesetzt wurde, ist die neue Webseite des Inklusionsnetzwerkes. Unter www.inklusion-rheine.de werden bald alle Informationen zum Projektverlauf zu finden sein. Es soll zudem als Plattform für Netzwerkpartner und Betroffene dienen. „Die Webseite befindet sich derzeit noch im Aufbau und soll im Projektverlauf weiterentwickelt werden.“, freut sich Dortmann über die ersten sichtbaren Ergebnisse. „In den nächsten Schritten wird nun das Inklusionsnetzwerk offiziell gegründet, es finden Netzwerkkonferenzen statt und Arbeitsgruppen werden gebildet“, beschreibt Martin Möhring die weiteren Schritte.

„Zusammengefasst war der Workshop ein voller Erfolg. Die Teilnehmer zeigten eine hohe Bereitschaft, im Projekt mitzuarbeiten und brachten im World-Café viele gute Ideen, Erfahrungen und Themen ein. Ich freue mich sehr, auf die weitere Zusammenarbeit“, schließt Julia Dortmann äußerst zufrieden ab.

Weitere Informationen rund um das Thema Inklusionsnetzwerk sind zudem erhältlich unter: www.inklusion-rheine.de

Die Fachbereiche Kindersport und Tanzen öffnen ihre Türen. Im Zeitraum vom 05.11. – 20.11.2022 sind alle Interessenten im Alter von 1-12 Jahren herzlich zu den Schnupperwochen eingeladen. Sie können kostenlos und unverbindlich an den Angeboten des Sportvereins teilnehmen. „Diese zweiwöchige Aktion bietet die ideale Gelegenheit, die einzelnen Angebote genauer kennenzulernen und die Lust am Sport zu fördern“, erklärt Tanja Kamp. Bei einer Anmeldung innerhalb des Aktionszeitraumes entfällt die Aufnahmegebühr.

Die Windelflitzer-Stunden stehen Kindern von 1-3 Jahren offen. Zusammen mit ihren Eltern und qualifizierten Übungsleitern können die Kinder spielerisch erste soziale Kontakte knüpfen, sich austoben und gemeinsam viel Spaß haben.

Die Kindersportschule („KiSS“) richtet sich an Kinder zwischen 3 und 6 Jahren und vermittelt mit Spaß und Freude neben motorischen Fähigkeiten auch sozialen Kompetenzen in Form von kleinen Gruppenspielen und Bewegungslandschaften.

Kinder im Alter von 6-12 Jahren sind bei den „Sporties“ bestens aufgehoben. Hier werden u. a. Teamspiele gespielt und anspruchsvollere Parcours und Bewegungslandschaften aufgebaut. „Wir haben zudem auch viele tolle Angebote in Kooperation mit unseren Sportarten-Abteilungen. Die Kinder können bereits erste Erfahrungen sammeln und die Sportarten einfach mal ausprobieren“, fügt Darline Nahber hinzu.

Neu im Programm sind seit einiger Zeit die Übergangsangebote „Windelflitzer meets KiSS“ (2-4 Jahre, mit Eltern) und „KiSS meets Sporties“ (5-7 Jahre, ohne Eltern). „Diese Angebote sollen den Kindern den Übergang zwischen den Angeboten erleichtern“, ergänzt Nahber hinzu.

Für alle Kindersport-Angebote ist eine vorherige Anmeldung zu den Übungsstunden ist hier notwendig.

Der Fachbereich Tanzen bietet für Groß und Klein ein umfangreiches Angebot aus Tanzstunden mit den Stilrichtungen Hip Hop, Ballett und Breakdance an. Los geht´s bereits mit den Bambinis ab 3 Jahren. Eine Übersicht aller Stunden ist hier zu finden.

Ein Highlight der Schnupperwochen ist das Aktionswochenende am Samstag, den 12.11. und Sonntag, den 13.11.2022 im SportFORUM. Am Samstag kommen alle Sporties Kinder im Alter von 6-12 Jahren auf ihre Kosten. Sonntags dreht sich dann alles rund um die 1–6-Jährigen. Eine Anmeldung zu den Stunden ist möglich hier möglich.

Nach den Herbstferien startet am 28.10.2022 eine neue Sportgruppe für Jugendliche und junge Erwachsene. Diese richtet sich an Menschen mit einer geistigen Behinderung. „Nachdem wir in der letzten Zeit häufiger Anfragen dieser Zielgruppe bekommen haben, freuen wir uns, jetzt endlich ein passendes Angebot ins Leben rufen zu können.

Mit Maike Borgel und Luca Kleimann konnten wir zwei erfahrene Übungsleiter für das Angebot gewinnen, die sich auf viele Teilnehmer freuen“, beschreibt Julia Dortmann. Die Übungsstunde findet jeden Freitag, von 16.30-17.45 Uhr in der Turnhalle der Johannesschule statt. Inhalte sind Ball- und Bewegungsspiele. Auch werden abwechslungsreiche Bewegungsbaustellen aufgebaut. Mitzubringen sind lediglich Sportbekleidung und Hallenschuhe. Eine Anmeldung im Vorfeld ist notwendig bei Julia Dortmann unter: julia.dortmann@tvjahnrheine.de. 

Neu im Programm ist ab sofort das Angebot „Beckenbodentraining“. Dieses richtet sich an alle Frauen mittleren Alters, die Interesse haben, ihren Beckenboden besser wahrzunehmen, ihn zu aktivieren, zu kräftigen und zu entspannen. Vorerfahrungen sind nicht notwendig.

„Ich vermittle den Teilnehmerinnen grundlegende Kenntnisse aus der Anatomie. Zudem besprechen wir beckenbodenlastige Situationen und Haltungs- und Bewegungsmuster. Die Teilnehmerinnen sind nach dem Angebot in der Lage die erlernten Übungen in ihrem Alltag zu integrieren und ihren Beckenboden vor einer Überbelastung zu schützen“, erklärt Übungsleiterin und Hebamme Petra Hübner.

Los geht´s am Montag, den 07.11.2022. Über sechs Einheiten wird jeweils in der Zeit von 19.45 – 21.00 Uhr im SportPARK an der Germanenallee trainiert. Teilnehmen können Mitglieder sowie Nichtmitglieder des Vereins. „Die Teilnehmer sollten lockere, nicht einengende Kleidung, sowie ein großes Handtuch und eine Matte mitbringen“, ergänzt Hübner.

Eine Anmeldung ist ab dem 17.10.2022 hier möglich. 

An Halloween wird es bei uns nicht gruselig, sondern sportlich. Bereits zum zweiten Mal veranstalten wir die Halloween Night am Samstag, den 29.10.2022 im SportPARK an der Germanenallee. „Wir wollen uns mit dieser Aktion bei unseren Mitgliedern für ihre Treue zu unserem Verein bedanken“, erzählt Organisator Moritz Exler. 

So hat unser Fitness-Studio in der Halloween Night bis 24.00 Uhr geöffnet. “Unsere Vereinsmitglieder können bis zur Geisterstunde trainieren. Nach dem Training können alle Teilnehmer der Halloween Night den Abend im Studio gemeinsam ausklingen lassen. Für das passende Ambiente ist auf jeden Fall gesorgt“, ergänzt Exler.

Auch beim GroupFitness steht einiges auf dem Programm. „Wir veranstalten vier kleine Mini-Marathons, jeweils in der Zeit von 18.00 – 20.45 Uhr“, verrät Anka Jarvers. Über drei Stunden finden Indoor Cycling, Jumping Fitness und Functional Box Stunden statt. Zudem gibt es einen Mixed-Marathon, bestehend aus Fighting Fitness und Intervalltraining. „Man kann die Stunden flexibel buchen. Entweder nur eine, zwei oder gleich alle drei. Die Stunden können selbstverständlich auch beliebig gemixt werden“, ergänzt Jarvers. Eine Anmeldung zu den Stunden ist im Vorfeld notwendig und ab dem 22.10.2022 wie gewohnt über SportMEO möglich. 

Nach dem Training werden alle Teilnehmer mit leckeren Getränken und gruseligen Snacks versorgt. „Wir freuen uns auf einen tollen Abend mit unseren Mitgliedern und Interessierten und hoffen ihnen mit dieser Aktion eine kleine Freude bereiten zu können“, schließt Susan Berlinger ab. 

Unter dem Motto „Spaß an Bewegung“ startet nach den Herbstferien ein neues Sportangebot in Zusammenarbeit mit dem Sozialpsychiatrischen Dienst in Rheine. „Das Sportangebot richtet sich an erwachsene Menschen mit psychischen Problemen, oder seelischen Belastungen und Menschen, die sich derzeit in einer schwierigen Lebenslage befinden“, erklärt Sandra Stratmann. 

„Die Übungsstunde findet im Rahmen einer festen Kleingruppe statt und bietet einen sicheren Rahmen und einen Ausgleich zum Alltag. Die Teilnehmer sollen Spaß an der Bewegung erfahren, denn Sport hilft bekanntlich auch der Psyche“, fügt sie hinzu. Los geht´s ab Mittwoch, den 19.10.2022. Über acht Einheiten findet „Spaß an Bewegung“ jeweils von 17.00-18.00 Uhr in der Halle London im SportPARK an der Germanenallee 4 statt.

Das allgemeine Bewegungsangebot beinhaltet eine Mischung aus den bekannten Stunden GesundFit, RückenFit und FitMix aus dem GroupFitness Programm des Vereins. „Bei gutem Wetter können wir auch mal eine Einheit nach draußen verlegen und beispielsweise Outdoor Walking machen“, beschreibt Übungsleiterin Heike Köhler die Inhalte.

Die Teilnehmer sollten Sportkleidung, Turnschuhe, wenn vorhanden eine eigene Gymnastikmatte sowie ausreichend Getränke mitbringen. Die Kosten betragen 25€ pro Teilnehmer. Eine Anmeldung zu diesem Angebot ist ab sofort per Mail möglich unter: sandra.stratmann@tvjahnrheine.de

Eine optimale körperliche Vorbereitung für den nächsten Skiurlaub bietet das neue Angebot „Skigymnastik“ unserer Wintersportabteilung. „Mitte des Jahres haben wir die neue Abteilung im TV Jahn gegründet. Wir freuen uns sehr, dass nach den Herbstferien unser erstes Angebot startet“, freut sich Abteilungsleiterin Larissa Vollrath.

Los geht´s mit der „Skigymnastik“ am Dienstag, den 08.11.2022 um 19.00 Uhr im SportPARK an der Germanenallee. Übungsleiterin und Fitness-Trainerin Susan Berlinger hat bereits ein tolles Konzept auf die Beine gestellt. Über sechs Einheiten werden die Teilnehmer fit für den Winterurlaub gemacht. „Trainiert wird die gesamte Beinmuskulatur, vor allem die Waden und Beinstrecker sowie die Rumpf- und obere Rückenmuskulatur“, beschreibt Berlinger.

Die Übungsstunden bestehen aus einem Mix aus Muskelaufbau, Kraftausdauer, Koordination und jeder Menge Spaß. Mitmachen können Personen jeden Alters, jeder Leistungsstufe, Mitglieder sowie Nichtmitglieder des Vereins. Für Mitglieder der Wintersportabteilung ist das Angebot kostenfrei.

Anmeldungen werden ab sofort hier entgegen genommen. 

Weitere Informationen sind erhältlich unter der Tel. 05971/97 49 0.