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Aktuelles

Vier Frauen posieren auf einer Fitnessstufe und einer Holzplattform, lächelnd in sportlicher Kleidung.
  • GroupFitness
03.07.2019
Zumba Open Air Party am 07.07.19

Am Sonntag, den 7. Juli 2019 findet direkt im Anschluss an die Familiade eine große Zumba Open Air Party im SportPARK des TV Jahn-Rheine an der German…

Zwei Personen führen im Park Kniebeugen auf einer Rasenfläche aus, umgeben von Bäumen und Spielgeräten.
  • GroupFitness
07.06.2019
Fit im Freien

„Keine Gewichte stemmen, sondern den eigenen Körper als Übungsgerät nutzen!“ Das ist das Motto des Functional Cross Outdoor-Angebots des TV Jahn-Rhein…

Fünf Personen in Yoga-Posen sitzen auf Matten in einem hellen Raum mit Holzboden und Holzpaneelen.
  • GroupFitness
31.05.2019
Neues Entspannungsangebot

„Mit Achtsamkeit ausgeführte Übungen verhelfen zu einer stabilen Mitte, sowohl auf körperlicher, als auch auf mentaler Ebene“, weiß Yoga-Trainerin Tat…

Schwarzes Rennrad mit buntem Rucksack und Zubehör auf einer Holzbänke vor einer roten Ziegelsteinmauer.
  • GroupFitness
22.05.2019
Indoor Cycling goes OUT

Indoor Cycling ist seit vielen Jahren ein sehr beliebtes Workout des GroupFitness Programms. Doch warum das Training bei gutem Wetter nicht mal nach d…