Fitness und Spaß für Groß und Klein

Der TV Jahn startet im November 2024 eine neue Reihe von speziellen Angeboten für junge Familien. Von Mami-Baby-Yoga über Babys in Bewegung bis hin zu Tanzflitzern – es ist für jeden etwas dabei. Diese bieten Familien die Möglichkeit, gemeinsam aktiv zu werden, sich zu bewegen und wertvolle Zeit miteinander zu verbringen.

Einige der Highlights sind „Babys in Bewegung“ (BiB), ein Angebot für die Kleinsten, bei dem Babys je nach Geburtsmonat in kleinen Gruppen spielen und ihre motorischen Fähigkeiten fördern. Beispielsweise findet „BiB für Babys, geboren Juli-August 2024“ ab dem 28.10.2024 jeden Montag von 10:15 bis 11:15 Uhr im Sportpark statt und wird von Judith geleitet. Weitere Gruppen werden von Bianca betreut, wie etwa „BiB für Babys, geboren April–Juni 2024“ montags von 10:20 bis 11:15 Uhr im Sportforum. Verschiedene Termine und Zeiten werden für Babys verschiedener Altersstufen angeboten, unter anderem dienstags von 09:00 bis 10:00 Uhr für Babys, geboren im November-Dezember 2023, ebenfalls geleitet von Bianca.

Ein weiteres Angebot ist „Mami Fit Baby mit“, ein Angebot, bei dem Mütter gemeinsam mit ihren Babys im Alter von 9 bis 18 Monaten aktiv werden können. Dieses startet am 7. November 2024 und findet donnerstags von 10:15 bis 11:06 Uhr im Sportpark statt. Für Mütter mit Babys zwischen 3 und 9 Monaten gibt es freitags von 09:00 bis 09:50 Uhr ebenfalls ein Angebot, geleitet von Annika.

Für Schwangere bietet der TV Jahn „Babybauch Yoga“ an, das donnerstags von 16:00 bis 17:00 Uhr stattfindet, sowie „Fit mit Babybauch“ mittwochs von 09:20 bis 10:15 Uhr. Diese Angebote bieten eine hervorragende Möglichkeit, die Schwangerschaft aktiv zu genießen und sich fit zu halten.

Ein weiteres Angebot, das die Kleinen zum Tanzen und Bewegen animiert, ist „Tanzflitzer“. Dies ist speziell für Kinder ab 2 Jahren und wird in Begleitung der Eltern durchgeführt. Das Angebot startet am 7. November 2024 donnerstags von 16:20 bis 17:05 Uhr und wird von Annika im Sportforum geleitet. Ein weiteres Angebot findet dienstags statt, geleitet von Lena.

Alle Angebote ermöglichen es Familien, ihre Zeit aktiv zu verbringen und gemeinsam Spaß zu haben.

An den kommenden Wochenenden lädt der TV Jahn junge Familien zu Spiel und Spaß ein. Bis zum 15.12.2024 haben kleine Nachwuchssportler/innen an mehreren Vormittagen die Möglichkeit, sich richtig auszutoben.

„Vom Klettern und Hüpfen bis hin zu spannenden Bewegungsabenteuern, für jeden ist etwas dabei!“, weiß Tanja Kamp, Organisatorin beim TV Jahn. Neben den regulären Wochenendflitzern bietet der Sportverein ebenfalls Vormittage speziell für Papas und ihre Kleinsten an. Die abwechslungsreichen Stunden finden sowohl im Sportpark an der Germanenallee, wie auch im Sportforum an der Sprickmannstraße statt.

In Kürze startet das Tagesmutter Ticket des TV Jahn in eine neue Runde. Mit diesem Ticket können Tagesmütter und Tagesväter ab sofort an den liebevoll gestalteten Windelflitzer-Stunden des Sportvereins teilnehmen.

„Sie wählen aus unserem vielfältigen Windelflitzer-Programm die passenden Stunden aus und melden die Kinder wöchentlich an. Pro Stunde können bis zu vier Kinder gemeinsam Spaß haben und aktiv sein“, erklärt Tanja Kamp. Das Tagesmutter Ticket ist monatlich buchbar, wobei bis zu sechs Kinder pro Ticket angemeldet werden können.

Die fröhlichen Zusammenkünfte finden täglich im Sportpark an der Germanenallee oder im Sportforum an der Sprickmannstraße verschiedene Windelflitzer-Stunden statt und werden von den engagierten Übungsleitenden betreut. Besondere Anforderungen gibt es nicht – einfach vorbeikommen und mitmachen!

Die Anmeldung erfolgt über die Vereinshomepage. “Wir freuen uns darauf, die Tagesmütter sowie -väter und die Kinder bei unseren Windelflitzer-Stunden willkommen zu heißen”, lädt Tanja Kamp herzlich ein.

In der entspannten Atmosphäre des TV Jahn wird es auch im Herbst 2024 wieder spannend für frischgebackene Mütter und ihre kleinen Schätze. Mit den Angeboten „Babys in Bewegung“, „Mami-Baby Yoga“ und „Babybauch Yoga“ bietet der Verein ein vielseitiges Programm, das ganz auf die Bedürfnisse von Müttern und Babys abgestimmt ist.

Bei Babys in Bewegung, das an verschiedenen Tagen im Sportpark stattfindet, haben die Kleinsten die Möglichkeit, mit Gleichaltrigen zu spielen und erste Bewegungserfahrungen zu sammeln. Die Teilnehmenden können sich auf liebevolle Streichelmassagen, fröhliche Lieder und Fingerspiele freuen. Hierbei steht nicht nur die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt, sondern auch der Austausch zwischen den Eltern.

Für alle Mamas, die nach der Geburt etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun möchten, ist „Mami-Baby Yoga“ ideal. Ab der 12. Woche nach der Geburt sind Mütter herzlich eingeladen, gemeinsam mit ihrem Baby durch sanfte Yoga-Übungen den Beckenboden zu stärken, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und die Bindung zum Baby zu vertiefen. Die Stunden finden in einem geschützten und ruhigen Rahmen statt, in dem sowohl Mama als auch Baby zur Ruhe kommen können.

Auch werdende Mütter kommen nicht zu kurz: Im „Babybauch Yoga“-Angebot wird gezielt auf die Bedürfnisse von Schwangeren eingegangen. Sanfte Bewegungen und spezielle Atemübungen helfen dabei, die Schwangerschaft entspannt zu genießen, die Verbindung zum ungeborenen Baby zu stärken und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten.

Die Angebote werden von den erfahrenen Übungsleiterinnen Judith und Amelie geleitet, die sich darauf freuen, Mütter und Babys in dieser besonderen Zeit zu begleiten.