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Im vorherigen Teil dieser Gesundheitsreihe ging es darum, wie aus guten Vorsätzen realistische Ziele werden. Doch viele Menschen machen die Erfahrung,…

Ab Donnerstag, den 5. Februar 2026, erweitern wir unser Gesundheitsangebot um ein neues, besonders niedrigschwelliges Angebot: Gymnastik ohne Matte. D…

Wir erweitern unser Tanzangebot und laden Kinder und Jugendliche dazu ein, sich im Sportpark tänzerisch auszuprobieren. Mit DC Fresh und einem Breakda…

Am Sonntag, den 18. Januar, waren wir bei den Deutschen Mannschafts-Meisterschaften (DMS) vom Schwimmen in Gladbeck vertreten. Insgesamt gingen 17 Tea…

Werde selbst zum TikTok-Star! Am 13. Januar beginnt die TikTok-Class bei uns, bei der die Übungsleiterinnen Sermin Bilgir und Neele Niemeyer den Teiln…

Nutritionsexperte, Ernährungsberater der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, Diätassistent und Koch – Johannes Wenkers hat das Thema der bewussten E…