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Adventsspecials

Samstags, vom 30.11.-21.12.2024 im Sportpark

Cycle & HIIT
Zwei Frauen und ein Mann machen Übungen auf Matte, während zwei weitere Personen auf Stationärfahrrädern trainieren.

Samstag, 30.11.2024 von 10:15-11:15 Uhr

Perfekte Kombination aus Power und Ausdauer gefällig? Melde dich schon 7 Tage vorher für das hochintensive Workout auf dem Indoor-Cycling Bike und auf der Matte an. 

Die Anmeldung sowie eine detaillierte Beschreibung des Angebotes findest du hier.

Jumping meets Intervall
Zwei Frauen trainieren auf Trampolinen; eine macht eine Plank-Übung, die andere streckt sich im Hintergrund.

Samstag, 07.12.2024 von 11:15-12:15 Uhr

Jumping Fitness - nur noch abwechslungsreicher. Bei diesem Angebot kommt die Anstrengung, aber auch der Spaß definitiv nicht zu kurz!

Hier kannst du dich 7 Tage vorher anmelden und dir die Angebotsbeschreibung genauer anschauen.

Yin Yoga
Vier Personen praktizieren Yoga in einer Gruppe, während sie sich in eine Vorwärtsbeuge auf roten Matten begeben.

Samstag, 14.12.2024 von 10:00-11:30 Uhr

Vor den Feiertagen nochmal richtig entspannen - beim Yin Yoga kommst du definitiv zur Ruhe und kannst alle Anspannungen loswerden.

Die Anmeldung findest du 7 Tage vorher hier, genau so wie eine genaue Angebotsbeschreibung.

Dance Fitness XL
Drei Frauen in Sportbekleidung tanzen in einem hellen Fitnessraum auf einem Holzfußboden.

Samstag, 21.12.2024 von 10:00-11:30 Uhr

Bei einem effektiven Ganzkörpertraining auch noch Spaß haben? Das geht! Dance Fitness ist die perfekte Verbindung aus Tanzen und Fitness.

Hier gelangst du zur Anmeldung (7 Tage vorher) und zur detaillierten Angebotsbeschreibung.