Neue Impulse für Übungsleiterinnen

Am Wochenende vom 5. und 6. April fand im Sportpark des TV Jahn eine intensive Inhouse-Fortbildung für 10 Übungsleiterinnen des TV Jahn statt – mit dem Ziel, das Pilates-Angebot im Verein weiter auszubauen und qualitativ zu stärken.

Das Fortbildungsangebot kam genau zur richtigen Zeit: Pilates erfreut sich derzeit großer Beliebtheit – auch unter Vereinsmitgliedern. Der Trend zu bewusster Bewegung, gezieltem Muskeltraining und ganzheitlicher Körperarbeit ist in den Kursräumen spürbar. Viele Menschen suchen nach Kursen, die sowohl die Körpermitte kräftigen als auch für Entspannung sorgen – Pilates bietet dafür die perfekte Grundlage.

Mit der Fortbildung wird der TV Jahn seinem eigenen Anspruch gerecht, stets qualitativ hochwertige Angebote für seine Mitglieder bereitzustellen. Neue Übungsleiterinnen und Übungsleiter konnten ausgebildet werden, während erfahrene Kräfte ihr Wissen vertieft und neue Ideen gesammelt haben. Das Ergebnis: noch professionellere, abwechslungsreichere und individuellere Pilatesstunden.

Als Referentin konnte die erfahrene Pilates-Trainerin Simone Meintrup gewonnen werden. An beiden Tagen wurde ein umfangreiches Programm durchgeführt:

· Basic-Modul: Theoretische Grundlagen & praktische Übungen zum Einstieg

· Aufbau-Modul: Kräftigende, koordinativ anspruchsvolle Übungen für Fortgeschrittene

· Modul mit Kleingeräten: Vielfältige Einsatzmöglichkeiten von Kleingeräten wie Bällen oder Bändern

Sandra Stratmann, Organisatorin der Schulung zeigte sich begeistert: „Simone ist eine sehr sympathische und kompetente Referentin. Es hat unglaublich viel Spaß gemacht – auch wenn es körperlich durchaus anstrengend war. Noch einige Tage später haben wir das Wochenende gespürt. Manche Muskeln kannten wir scheinbar noch gar nicht!“