Leichtathleten des TV Jahn Rheine belohnen sich zum Saisonausklang mit einem Trainingslager

Am zweiten Wochenende nach den Sommerferien nahm eine Reihe Leichtathleten des TV Jahn Rheine am alljährlichen Wochenendtrainingslager in Meppen teil. Für viele AthletInnen stellte die Veranstaltung den krönenden Abschluss einer langen und anstrengen Wettkampfsaison dar. Insgesamt 16 AthletInnen des TV Jahn Rheine nahmen am Trainingslager teil. Begleitet wurden sie von 22 AthletInnen aus Vereinen aus Lengerich, Mesum, Gütersloh und Soest, die vom TV Jahn Rheine eingeladen wurden mitzufahren. Wie auch in den letzten Jahren quartierten sich die LeichtathletInnen für drei Tage in der Jugendherberge in Meppen ein, in deren unmittelbarer Nähe sich ein großes Leichtathletik-Stadion mit zusätzlicher Basketballanlage und einem Beach-Volleyballplatz befindet. Neben dem Stadion wurde auch die direkte Umgebung fleißig genutzt. Die Parkanlage der Jugendherberge bot Platz für Federball, Boule und weitere Spiele. Lauf- und Wanderwege am Kanal ermöglichten Ausdauerläufe und Walken in verschiedener Länge und die angrenzende Hase wurde von den ganz Mutigen zum Schwimmen genutzt.  

Täglich standen mehrere Trainingseinheiten unter der Betreuung von Wolfgang Göcken, Dörthe und Martin Lange, Jan Mathmann, Frank und Lena Neumann, Dominik Rapp und Sanja Terkuhlen auf dem Programm. Der Morgen begann jeweils mit einer Ausdauereinheit bereits vor dem Frühstück. Vormittags, nachmittags und abends folgten weitere Trainingseinheiten. Schwerpunktmäßig wurden die Trainingszeiten genutzt, um sich in den technischen Feinheiten des Kugelstoßens, Speer- und Diskuswerfens, des Hoch- und Weitsprungs sowie des Hürdenlaufs weiterzubilden. Darüber hinaus arbeiteten die Athleten unter der Anleitung von Martin Lange an den athletischen Grundlagen (Kraft und Ausdauer sowie die Belastungsverträglichkeit durch lockere Läufe, Würfe und Sprungserien), die als Basis für die kommende Hallensaison dienen sollen. Nach den Trainingszeiten wurde regelmäßig der Gang zum nahe liegenden Kneippbecken eingeschlagen, um dort die müden Beine bei der Regeneration zu unterstützen.  

Zusätzlich stand auch die Abnahme des Sportabzeichens auf dem Programm, so dass für alle anderen Sportler und die begleitenden Eltern für ausreichend Bewegung gesorgt war. Darüber hinaus standen viel Geselligkeit und Spaß im Vordergrund des Trainingslagers. Besonders stark frequentiert waren u.a. die Beachvolleyballanlagen und der Billardtisch.

Auch mit dem Wetter hatte die Teilnehmer großes Glück. Sonne und angenehme Temperaturen sorgten für ein optimale Trainingsbedingungen, so dass das Trainingslager als voller Erfolg verbucht werden konnte. Die teilnehmenden Sportler freuen sich bereits auf eine Wiederholung der Veranstaltung im kommenden Jahr.