Kata Seisan

Blocktraining im September

Wer die Kata Seisan neu erlernen oder vertiefen möchte sollte an folgenden Trainingseinheiten teilnehmen:

Jeweils Donnerstag von 18:30 bis 20:00 Uhr.

03.09.15   vorbereitende Grundschule und Ablauf Teil 1

10.09.15   vorbereitende Grundschule und Ablauf Teil 2

17.09.15   Tempowechsel, Rhythmus, Atmung

24.09.15   technische Feinheiten, Go und Ju in der Kata

Das Training ist für alle frei.

Parallel dazu wird Frank im Sonntagstraining (außer am 20.09.) von  09:30 bis 11:30Uhr die Bunkai vorstellen.

Gruß Brigitte

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