Karate Stilrichtungslehrgang des Landesverbandes beim TV Jahn

Im Rahmen eines Breitensportlehrgangs des Karate Dachverband NRW beschäftigten sich unsere Karate-ka am 06. März in der Kampfsporthalle „Tokio“ mit den Spezifika des Goju-Ryu Karate-Do. Abteilungsmitglieder sowie auch externe Gäste nahmen daran teil. 

Go-Ju-Ryu ist einer der ältesten Karatestile und enthält viele ursprünglich in China entwickelte Verteidigungs- und Kampftechniken.

Im Rahmen des Lehrgangs wurden Grundtechniken in Verbindung mit Richtungswechseln und die für Goju-Ryu typischen runden Techniken geübt, die im Nahkampf oft mit Würfen oder Hebeln zum Abschluss gebracht werden. Die Techniken wurden von der Lernform zur realistischen Anwendung in der Selbstverteidigung entwickelt

Anschließend wurden die Kata (festgelegter Bewegungsablauf mit Kampftechniken) Seenchin und Sanseru mit dem Schwerpunkt der Technikanwendung mit einem Partner geübt.

Als Referent stellte Frank Beeking deutlich heraus, dass die festgelegten Übungsformen sich individuell für jede Altersgruppe weiterentwickeln lassen und überraschte die Teilnehmer mit besonderen Bunkai (Kampfanwendung) Variationen.

Die Karateabteilung bietet regelmäßig die Gelegenheit für ein Schnuppertraining. Im Kinder-, Jugend- und Erwachsenentraining wird jeweils ein der Altersgruppe angemessenes Training geboten. Dabei steht im Kinder- und Jugendtraining das moderne Sportkarate im Vordergrund, im Erwachsenentraining neben Selbstbehauptung und Selbstverteidigung vor allem die Erhaltung der allgemeinen Fitness und Beweglichkeit bis hin zur Sturzprofilaxe.