Heels Dance mit Nata im TV Jahn
Selbstbewusst im eigenen Körper
- 13.04.2026
Ab dem 16.05.2026 startet der Heels Dance in der Halle Berlin unter der Leitung von Nata, der an vier Wochenenden jeweils samstags stattfindet. Eröffnet wird der Heels Dance mit einem intensiven Einsteigertraining von 12 bis 16 Uhr. Alle darauffolgenden Termine am 23.05.2026, am 30.05.2026 und am 06.06.2026 finden jeweils von 11 bis 13 Uhr statt.
Bei dem Angebot geht es vor allem darum, durch sicheres Tanzen in Heels das eigene Körperbewusstsein zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern. Die zentralen Motive des Heels Dance sind Balance, Ausdruck und Bühnenpräsenz. So entsteht durch verschiedene Techniken eine vollständige Choreografie, die gemeinsam in der Gruppe getanzt wird, wodurch die Teilnehmenden die Möglichkeit haben, über das eigene Selbstbewusstsein hinauszuwachsen.
Das Angebot richtet sich an alle Interessierten ab 15 Jahren – leichte Vorerfahrungen sind von Vorteil, aber nicht nötig. Wichtig ist, eigene High Heels, ein Handtuch, ausreichend Getränke sowie ggf. Knieschoner mitzubringen. Eine Anmeldung ist ab dem 14.04.2026 über die Homepage möglich.
