Frauen-Gruppe zu Gast auf dem Boule Platz
Fitness und Geselligkeit beim Gymnastik plus
- 20.09.2018
Jeden Montag, in der Zeit von 19.30-21.00 Uhr bietet die Gymnastik plus Abteilung des TV Jahn-Rheine ein Angebot für Frauen an, die gerne fit bleiben möchte. Auf dem Programm stehen eine Stunde rückenschonende Gymnastik-Übungen mit Elementen aus dem Yoga, gefolgt von einer halben Stunde Indiaca (Federball über ein Netz nach Volleyballregeln gespielt), oder einer Entspannung (Yoga Nidra/ Fantasiereisen).
„Neben dem Sport legen wir viel Wert auf die Gemeinschaft“, erzählt Übungsleiterin Magdalene Schmitz. Kürzlich war die Gruppe zu Gast im SportPARK an der Germanenallee und hat dort Boule gespielt. Als nächstes steht ein gemeinsames Weihnachtsessen an. Interessierte Frauen sind herzlich eingeladen unverbindlich an der Übungsstunde in der Turnhalle der Südesch-Schule teilzunehmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Weitere Informationen sind erhältlich unter der Tel. 05971/97 49 0.
