ErlebnisTanz beim TV Jahn
Tanzangebot ab 50 Jahren bietet Spaß und Abwechslung
- 04.03.2026
Bewegung, Musik und Gemeinschaft – das bietet das Angebot „ErlebnisTanz“ beim TV Jahn. Die Gruppe trifft sich freitags von 10.15 bis 11.45 Uhr in der Halle München im Sportpark und richtet sich an alle Interessierten ab 50 Jahren.
Unter der Leitung von Gudrun Stabenow wird hier keineswegs nur „klassischer Seniorentanz“ angeboten. Vielmehr erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreiches Programm aus Kreis-, Block- und Paartänzen. Getanzt wird unter anderem zu Cha Cha Cha, Rumba, Samba und Tango, aber auch zu Rock’n’Roll, Bossa-Nova sowie zu internationalen Tänzen wie Rounds aus den USA. Alte und neue Musik sorgen dabei für Vielfalt und Abwechslung.
Neben der Freude an der Bewegung hat das Tanzen auch positive Effekte auf die Gesundheit. Konzentration und Koordination werden geschult, Herz-Kreislauf-System und Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit und Ausdauer gefördert. Studien zeigen zudem, dass regelmäßiges Tanzen dazu beitragen kann, geistig fit zu bleiben. Gleichzeitig steht das gesellige Miteinander im Mittelpunkt – viele Teilnehmende schätzen besonders den Austausch in der Gruppe.
„Viele denken bei Tanzangeboten ab 50 direkt an langsame Volkstänze. Dabei ist unser Programm so vielseitig, dass wirklich für jeden etwas dabei ist. Es geht um Bewegung, Musik und darum, gemeinsam aktiv zu bleiben“, sagt Übungsleiterin Gudrun Stabenow.
Das Angebot läuft fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Interessierte können zweimal kostenlos und unverbindlich mitmachen, eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Anschließend ist eine Mitgliedschaft im Verein und der Dance Company notwendig.
