Bewegung für gutes Wohlbefinden

Wir erweitern unser Angebot um "Rehasport für die Seele" – eine unterstützende Maßnahme speziell für Menschen mit psychischen Erkrankungen. Am 09.04.2024 startet das 45-minütige Gruppenangebot unter der Leitung von Sandra Stratmann und Barbara Deiters, unterstützt durch den Sozialpsychiatrischen Dienst Kreis Steinfurt. Jeden Dienstag von 16:30 bis 17:15 Uhr sind die Teilnehmenden in der Turnhalle der Michael-Grundschule (Frankenburgstr. 77, 48431 Rheine) willkommen.

Rehasport, ärztlich verordnet und von Krankenkassen finanziert, steht Erwachsenen offen, die ambulante oder stationäre Behandlungen durchlaufen haben. Ziel ist es, das Wohlbefinden zu steigern und positive Bewegungserfahrungen zu ermöglichen. Das abwechslungsreiche Programm umfasst Ganzkörpergymnastik, Entspannung, Sportspiele, Koordination und Übungen zur Körperwahrnehmung. "Mit Bewegung, Spiel und Sport wollen wir ihnen anbieten, 'raus aus dem Kopf und rein in die Bewegung zu kommen' - weg von negativen Gedanken, hin zum (Wieder-) Erleben der eigenen körperlichen Fähigkeiten", sagt Sandra Stratmann. 

Die Teilnahme erfordert lediglich sportliche Kleidung, Hallenschuhe, die Versichertenkarte und ein Getränk. Die Anmeldung ist ab sofort möglich – einfach einen Beratungstermin über die Homepage (hier) vereinbaren. 

Die Kosten für das Angebot werden von der Krankenkasse getragen, sofern eine Verordnung vorliegt. Das Team freut sich darauf, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und aktiver Teilnahme unterstützen zu dürfen.