Wie gelingt gesundes, effektives und nachhaltiges Muskeltraining? Und wie kann ich mich langfristig zu regelmäßigem Training motivieren? Antworten auf…
Fitness-Studio
16.04.2025
Neue Impulse für Übungsleiterinnen
Am Wochenende vom 5. und 6. April fand im Sportpark des TV Jahn eine intensive Inhouse-Fortbildung für 10 Übungsleiterinnen des TV Jahn statt – mit de…
Fitness-Studio
10.04.2025
Das Power-Event beim TV Jahn
Am Samstag, den 10. Mai 2025, lädt der TV Jahn zu einem ganz besonderen Fitness-Highlight in den Sportpark ein: Jump & Ride – ein innovatives Kursform…
Fitness-Studio
09.04.2025
Entspannt ins Wochenende starten
Der Sportpark und das Sportforum bieten ab Mai ein besonderes Yoga-Special für alle Interessierten an. Unter der Anleitung erfahrener Yogalehrerinnen …