Yoga Walk
Yoga und Walk für die seelische Gesundheit
Yoga Walk findet in Kooperation mit dem Sozial Psychiatrischem Dienst statt und richtet sich speziell an Menschen mit psychischem Unterstützungsbedarf und an diejenigen, die sich in einer schweren Lebenslage befinden. Ab dem SportPARK geht es in die Umgebung, dort wird während einer Wanderung besonderen Wert auf die Atmung, Meditation, Stille und bewusste Wahrnehmung der Natur gelegt. An einigen schönen Plätzen wird verweilt und es werden einfache Yoga- und Atemübungen im Stehen praktiziert.
Informationen:
- 06.05.-17.06.2023
- jeweils von 10.30-12.00 Uhr
- Treffpunkt: SportPARK, Germanenallee 4, 48429 Rheine
- wöchentliche flexible Anmeldung I 5€ pro Person (Nichtmitglieder) werden bar vor Ort eingesammelt
- Mitglieder können kostenlos teilnehmen
Anmeldung
