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03.07.2019

Zumba Open Air Party am 07.07.19

Party im SportPARK des TV Jahn

Am Sonntag, den 7. Juli 2019 findet direkt im Anschluss an die Familiade eine große Zumba Open Air Party im SportPARK des TV Jahn-Rheine an der Germanenallee 4 statt. Nach dem Motto „Join the Party“ wird dann gemeinsam getanzt. Der großzügige Platz mit Bühne, die gut gelaunten Teilnehmer und hoffentlich viel Sonne bieten alles für eine gelungene Zumba Party. Das Team hat abwechslungsreiche Choreographien zu verschiedenen Musikrichtungen vorbereitet.Für Zumba muss man nicht tanzen können – man muss sich einfach nur vom Feeling mitreißen lassen und die Party genießen. Das Besondere: „Die Open Air Party ist kostenlos für Mitglieder und Nichtmitglieder unseres Vereins.

Wir wollen möglichst vielen Menschen das Zumba-Feeling näher bringen. Es macht erst richtig Spaß mit einer Menge gut gelaunter Tanzbegeisterter und natürlich den Zumba Sounds und Movies“, so Julia Schneider. In der Zeit von 18.00-20.00 Uhr bieten die Trainerinnen Anita Neumann, Julia Schneider, Kathleen Stockhausen, Kathrin Abramov und Heidi Perez den Teilnehmern ein abwechslungsreiches Programm. „Spaß und Schweiß sind garantiert. Wir freuen uns, dass Stargast Eduardo Estrad Resendiz mit dabei ist“, betont Annette Pliet, Leiterin der GroupFitness Abteilung.

Anmeldungen nimmt Pliet ab unter pliet@tvjahnrheine.de oder 05971/97 49 92 entgegen.

07.06.2019

Fit im Freien

Functional Cross Outdoor

„Keine Gewichte stemmen, sondern den eigenen Körper als Übungsgerät nutzen!“ Das ist das Motto des Functional Cross Outdoor-Angebots des TV Jahn-Rheine. „Dieses Angebot ist genau das Richtige, um die Muskeln zu trainieren, abzunehmen oder seinen Körper zu definieren“, erklärt Übungsleiterin Marion Böttick. „Besonders schön ist, dass man natürlich und gesund an der frischen Luft für eine bessere Fitness und Gesundheit trainiert“, verdeutlicht Böttick.

Das Angebot startet jeden Mittwoch, um 18.15 Uhr im SportPARK des TV Jahn-Rheine und endet um 19:00 Uhr. Die Teilnehmer treffen sich vor der Halle München, um sich danach auf dem Außengelände auszupowern. „Wer Interesse hat, kann selbstverständlich schnuppern kommen“, so Böttick abschließend.

31.05.2019

Neues Entspannungsangebot

Yoga für eine stabile Mitte

„Mit Achtsamkeit ausgeführte Übungen verhelfen zu einer stabilen Mitte, sowohl auf körperlicher, als auch auf mentaler Ebene“, weiß Yoga-Trainerin Tatjana Schneider. Sie bietet ab dem 04.06.2019 das Angebot „Yoga für eine stabile Mitte“ beim TV Jahn-Rheine an. Dieses findet dann jeden Dienstag, von 20.00-21.25 Uhr, im SportPARK an der Germanenallee  statt. Eine stabile körperliche Mitte steigert die Erdung und Bodenständigkeit und schafft so die Basis für eine optimale Körperhaltung und mehr körperliche Flexibilität. „Die Teilnehmer erleben die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele im Yoga“, so Schneider weiter. Interessenten sind herzlich zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen.

22.05.2019

Indoor Cycling goes OUT

Rennrad-Tour am 02.06.2019

Indoor Cycling ist seit vielen Jahren ein sehr beliebtes Workout des GroupFitness Programms. Doch warum das Training bei gutem Wetter nicht mal nach draußen verlegen? Am Sonntag, den 02.06.2019 bieten wir erstmals eine Rennrad-Tour an. Diese startet um 11.00 Uhr am SportPARK an der Germanenallee. Es werden ca. 60km in Rheine und Umgebung zurück gelegt.

Die Strecke steht - mitzubringen sind lediglich ein Rennrad, ein Helm und ausreichend zu Trinken. Interessenten können sich ab sofort wie gewohnt über SportMeo oder im Infozentrum unter der Tel. 05971/97 49 0 anmelden.