Sport im Park 2021
Vielfältiges Programm an der frischen Luft
Auch in diesem Jahr beteiligt sich der TV Jahn-Rheine wieder an der Aktion Sport im Park vom Stadtsportverband Rheine. Von August bis September werden jeden Dienstag und Donnerstag tolle Sportangebote auf der Wiese vor der Saline in Rheine angeboten. Diese sind kostenlos und unverbindlich und für jede Altersgruppe geeignet. Eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht erforderlich. Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Für die Fitness-Angebote empfehlen wir eine Matte/ein Handtuch und ausreichend Getränke mitzubringen.
Weitere Informationen gibt es hier: https://ssv-rheine.de/sport-im-park/
Unser Programm
| Sportart | Tag | Uhrzeit | Übungsleiter |
| Boule | jeden Dienstag | 17.00 - 19.00 Uhr | |
| Kindersport -Sporties | Donnerstag, 12.08.21 | 17.00 - 18.00 Uhr | Philipp Rohman |
| Fitness - Body Compact | Donnerstag, 12.08.21 | 18.00 - 19.00 Uhr | Irina Wolf |
| Fitness - Power Yoga | Donnerstag, 19.08.21 | 18.00 - 19.00 Uhr | Alice Dirks |
| Kindersport Sporties | Donnerstag, 26.08.21 | 17.00 - 18.00 Uhr | Philipp Rohman |
| Fitness - Meditatives Wandern | Donnerstag, 26.08.21 | 18.00 - 19.00 Uhr | Anelia Wilson |
| Fitness - Body Compact | Donnerstag, 02.09.21 | 18.00 - 19.00 Uhr | Laura Merkelbach |
Kindersport
Sporties mit Philipp Rohman
Philipp hat tolle Abenteuerspiele mitgebracht. Dabei soll klar werden: Es braucht nicht immer eine Sporthalle, um sportlich aktiv zu sein. Das Angebot ist für Kinder im Alter von 6-12 Jahren geeignet.
Boule
Beim Boule-Sport geht es darum, die eigenen Kugeln möglichst nach an das „Schweinchen“ zu werfen, näher als der Gegner. Die Sportart verspricht viel Spaß für die ganze Familie.
Fitness
Body Compact mit Irina Wolf & Laura Merkelbach
Das Ganzkörpertraining mit ist Fitness in Perfektion. Es handelt sich dabei um ein funktionelles Training für den ganzen Körper und jede Problemzone.
Power Yoga mit Alice Dirks
Power Yoga ist die dynamische Version des Hatha Yoga und verbindet Kraft- und Dehnübungen mit bewusster Atmung. Diese Form des Trainings wird sich positiv auf den gesamten Organismus aus.
Meditatives Wandern mit Anelia Wilson
Die Gehmeditation, die Yoga- und Atemübungen kombiniert, ist eine leicht erlernbare Methode. Sie hilft den Teilnehmern zur Ruhe zu kommen und Konzentration und Gelassenheit zu entwickeln.
