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Bewegungsprogramm
Donnerstag, 29. September 2011


Kids in Action

In der Halle wird eine Erlebnislandschaft gemeinsam mit den Schülern aufgebaut. Alleine, zu zweit oder in Teams werden die Hindernisse überwunden. Es ist das Prinzip der Bewegungsbaustelle, welches möglichst viele Sinne wie Gleichgewicht, Koordination sowie Muskeln beansprucht.  Großer Materialeinsatzfordert Geschick, regt die Kreativität und das Lösungsverhalten an.

BallsportBallsport

Hier dreht sich alles um das runde Ding. Verschiedene Klassiker wie Völkerball, Zombieball, Dreierball, Brennball und moderne Varianten wie Dodgeball  oder auch mal Handball wechseln sich ab. Jedes Spiel hat Grundregeln die je nach Bedarf gelockert, verschärft oder in einer anderen Art und Weise variiert werden. Ein grundlegend offen gehaltenes Angebot, je nach Vorliebe der Schüler. Zum Erlernen von Spielregeln und Teamwork.

RingenRaufenRingen & Raufen

Körperkontakt, Selbsterfahrung, seine Stärken und Schwächen kennen und damit umzugehen lernen. Nach einer traditionellen Begrüßung und Erinnerung an die goldene Regel anderen nicht absichtlich wehzutun, wird gezogen, gedrückt, gerangelt. Im Team oder mit Partner, um sein Gegenüber wertzuschätzen und den Umgang mit seiner Kraft zu lernen. Durch ein vorher festgelegtes „Aufhörwort“ (z.B. „Löwe“) wird sofort vom Gegenüber abgelassen, dessen Anwendung später auch in anderen Sportstunden zu beobachten ist.

Sport & Spaß

Kurz: aus allen Angeboten ein bisschen. Sehr stark an die Bedürfnisse und Tageslaune der Teilnehmer angepasst. Spiele mit Ball, mit Klein- und Großmaterialien, die gesamte Halle und seine Einrichtung wird genutzt. Ringen und Raufen wechselt sich ab mit Wurfspielen oder Themenstunden die sich um Kegel oder Reifen drehen. Und sollte die geplante Stunde nicht nach dem ‚Geschmack‘ der Schüler sein, nutzen die Übungsleiter ihr Repertoire um flexibel zu reagieren.

PsychomPsychomotorik (Bewegungsspaß)

Die Psychomotorikangebote beinhalten die Kombination von Wahrnehmung, Erfahren, Erleben und Handeln. Beispielsweise werden den Teilnehmern ein paar Seilchen präsentiert, eine Geschichte dazu erzählt und eine Aufgabe gestellt. Eigenständig soll nun begonnen und erfahren werden, dabei wird die gesamte Motorik beansprucht. Verschiedene Stufen bzw. Schwierigkeitsgrade führen die Schüler dabei gezielt zu einer ganzheitlichen Beanspruchung und Entwicklung. Sind Bewegungsangebote im Ganztag eher spaßorientiert, steht hier die Förderung auf gleicher Ebene.

mannschaftssport1Mannschaftssportarten

In diesen Stunden wird Volleyball, Fußball, Basketball, Dodgeball (Völkerballvariante), FlagFootball oder Handball gespielt. Die einzelne Stunde steht hierbei im Vordergrund, ohne Wettbewerb, ohne Konkurrenzdenken. Die Teamfähigkeit, der Spielüberblick, das Reaktionsvermögen und Erfolgserlebnisse als Team und Einzelperson entwickeln sich positiv.

BasketballBasketball

Durch einen neuen Trainer im OGS-Team haben wir die Möglichkeit Basketball von Grund auf und mit all seinen Feinheiten zu  lernen. Sven Kindervater hat gerade seine Übungsleiter C-Breitensport-Lizenz gemacht und spielt in dem Basketballteam des TV Jahn-Rheine aktiv im Ligabetrieb. Ballführung, Passspiel, Korbwurf - los geht’s.

RopeSkippingRope Skippinp

Früher war es Seilchenspringen mit einem Stoffseil, heute ist es „Rope Skipping“ mit einer schnellen, neonfarbigen  Plastikschnur. Ein altes Sportgerät erlebt seine Wiedergeburt und begeistert Jungs wie Mädchen. Neben allerlei Sprungtechniken zu knalliger Musik überzeugt  hier das sog. „Double-Dutch“, zwei lange Seile die von zwei Personen entgegengesetzt geschwungen werden. Wer schafft die meisten oder kuriosesten Sprünge? Das dabei absolvierte Ausdauertraining bleibt fast unbemerkt…Info: www.westfalenskipper.de

TanzTanz

Zu guter Musik werden hier Kurztänze einstudiert und am Ende der Stunde gekonnt. Möglich sind auch längerfristige Projekte z.B. für Schulveranstaltungen oder einem Kurzauftritt bei der Familiade des TV Jahn.

BounceBallBounce Ball

Zwei Mannschaften, jeder einen Schläger in Q-Tipp-Form und ein eigensinniger Ball: DAS ist Bounce Ball. Der gepolsterte und abgerundete Schläger lässt keine Ballführung zu, so dass Einzelgänger hilflos unterlegen sind. Es zwingt  gewissermaßen zum Zusammenspiel, das Sozialverhalten wird stark gefordert und gefördert genau wie die räumliche Orientierung. Tolles Spiel zum auspowern, animiert sofort zum mitspielen durch simple (anpassbare) Regeln.  Wer macht zuerst das  Tor?


Mögliche Projekte zusätzlich zum Sportangebot im Ganztag als Projekt oder ein-fach mal als Alternative in den Sportstunden:

SlacklineSlackline

Slackline ist sozusagen das „schlackernde Seil“. Zwischen zwei Begrenzungen, Bäumen o.ä. wird eine 2,5cm breite Schnur gespannt und drauf balanciert. Fördert extrem den Gleichgewichtssinn, die Balance und seine eigene Ausge-glichenheit. Schnell aufgebaut sorgen Tricks für einen riesigen Spaß,  alleine oder mit mehreren auf dem gespannten Band. Gerne bieten wir Slackline als Projekt an Ihrer Schule an, z.B. als zusättzliches Projekt oder anstatt eines ge-buchten Sportangebotes, sprechen Sie uns einfach ein.    Info: www.slackorama.de




Unterstützung der Schulen durch Fachtrainer im Vormittagsbereich:

Mannschaftssport2Mannschaftssportarten - Offizielle Schulmeisterschaft-
Zusammenstellung von Teams, Training und an Spieltagen auswärts sowie bei offiziellen Turnieren von unseren Mitarbeitern betreut. Es können Ganztagsteams z.B. im Fußball  gebildet werden oder das Training von Schulteams würde von uns übernommen. Weitere bieten wir den Schulen natürlich auch an z.B. den Schwimmunterricht von qualifizierte Übungsleitern begleiten zu lassen, um so zum Beispiel professionell für Schulmeisterschaften zu trainieren. Sprechen Sie uns einfach an


Angebote von Kooperationspartnern:

- Aktionstage mit dem Reit- und Fahrverein Altenrheine
- Fussball AGs mit Grün-Weiß Rheine
- Selbstbehauptungskurse für Kinder mit Pro Ego

Sollten Sie eigene Wünsche und Ideen haben, sprechen Sie uns gerne an, wir versuchen mit Ihnen und unseren Partner ein für Sie passendes Angebot zu finden.

 

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