| Indoor Cycling beim TV Jahn Rheine |
| Montag, 07. Dezember 2009 |
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Ausdauertraining – das Spaß macht! In der Gruppe „Radfahren“, das bietet das Top Vital auf fest stehenden Rädern an. Vorbei die Zeiten, wo man alleine auf dem Heimtrainer trainiert. Lassen Sie sich mitreißen - ein motivierender Trainer, Lichteffekte und fetzige Musik spornen die Gruppe an. Für jedes Fitnesslevel geeignet, denn Sie selbst bestimmen den Widerstand - am „Berg“ und in der „Ebene“.
Wir trainieren zu folgenden Zeiten: Dienstag: 20.15 - 21.15 Uhr Mittwoch: 10.00 - 11.00 Uhr "Easy Cycling" (perfekt für Einsteiger) Mittwoch: 20.00 - 21.00 Uhr Donnerstag: 19.00 - 20.00 Uhr Freitag: 18.00 - 19.00 Uhr Samstag: 14.00 - 15.00 Uhr (bis 26. Mai) Samstag: 10.15 - 11.15 Uhr (ab 2. Juni) Sonntag: 11.00 - 12.00 Uhr |





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